Врач дала советы, как вернуться к активности после зимы

Короткий световой день, сырость и холод зимой снижают мотивацию к физической активности, замедляется метаболизм, а привычка больше сидеть дома приводит к набору лишнего веса.

Вместо кофе: топ-5 продуктов с тонизирующим эффектом

Кофе — уникальный продукт, который сочетает в себе приятный вкус и аромат, содержит неисчислимое количество полезных микроэлементов, а также обладает бодрящим эффектом.

Медработник рассказала новодонецким детям о принципах здорового образа жизни

Встреча с детьми «Здоровое поколение — России продолжение» состоялась в Новодонецком сельском доме культуры в Международный день борьбы с наркоманией. Об этом информирует учреждение культуры.

Диетолог рассказала о рисках употребления клубники в шоколаде

Этот романтичный десерт может стать причиной тяжёлого отравления. Врач-диетолог, член экспертного совета «Роскачества» Марият Мухина в беседе с «Абзацем» предупредила о серьёзных рисках для здоровья, связанных с употреблением клубники в…

Как правильно медитировать и с чего начать: инструкция и доступные техники

Что такое медитация и как она появилась Термин «медитация» произошел от латинского слова «meditatio» (от глагола meditari), которое означает «обдумывать», «мысленно созерцать».

Логотип Анастасии Братановой стал символом медицины для долголетия на Урале

Жительница Первоуральска Анастасия Братанова стала победительницей конкурса логотипов регионального движения «За медицину здорового долголетия». Победу определило народное голосование свердловчан, отметили в минздраве. Почти половина участников выбрали именно эту работу.

Травматолог рассказал, правда ли, что плоскостопие есть почти у всех

Травматолог АО «Медицина» Николай Бацаленко рассказал «Чемпионату», правда ли, что плоскостопие есть почти у всех. По его словам, это действительно так.