Врач объяснил, как россиянам не получить тепловой удар

Артур Бернацкий, врач терапевт, гастроэнтеролог-диетолог научного медицинского института онкологии имени Петрова, сообщил в интервью «МК», как помочь себе пережить жаркие дни без последствий для организма.

Привычка отложить будильник вредна для здоровья, доказали учёные

Анализ данных о сне 21 тысячи человек, зарегистрированных гаджетами, продемонстрировал, что многие пользователи склонны продлевать утренний сон с помощью повторного сигнала будильника.

Время и регулярность оказались ключевыми факторами улучшения физической формы

Втиснуть тренировки в плотное расписание не всегда может быть легко. Однако недавно учёные обнаружили, что одна из главных вещей при этом — регулярность.

Врачи рассказали, как формируется зависимость от психоактивных веществ

Ежедневно тысячи человек по всему миру сталкиваются с зависимостью от психоактивных веществ. Это не только разрушает их физическое здоровье, но и сказывается на социальной и экономической жизни человека.

Министерство здравоохранения Тамбовской области возглавит Марина Македонская

На должность министра здравоохранения Тамбовской области Минздрав России согласовал главного врача больницы имени Архиепископа Луки Марину Македонскую.

Тренажерный зал не нужен: названы помогающие дожить до 100 лет действия

Главный эксперт по долголетию назвал простые упражнения, которые помогут вам дожить до 100 лет, и для этого вовсе не нужно посещать тренажерный зал.

Омега-3 жирные кислоты назвали лучшим веществом для здоровья мозга у пожилых

Один из лучших способов поддерживать мозг в тонусе — это включение в рацион омега-3. Это полиненасыщенные жиры, которые нужно получать из пищи, так как наш организм не может производить их…