Психолог предложил способ повысить уровень самоконтроля

Сила воли и самоконтроль помогают добиться желаемого.

Стала известна причина постоянного стресса у большинства россиян

Психолог назвала неопределенность причиной стресса у подавляющего большинства взрослых россиян.

Психолог Петр Галигабаров решил разобрать феномен счастья через призму нейрофизиологии.

Один из них — «радужное дыхание».

Позитивный внутренний диалог с собой позволит изменить восприятие ситуаций.

Лоу советует хотя бы иногда отрываться от гаджетов.

Стать лидером поможет одно важное качество — спокойствие.

Для психики человека характерно несколько видов страха — естественный, невротический и фобический.

Появилась апатия, хронический недосып и беспокойство, казалось бы, на ровном месте?

Влюбленные пары могут терять друзей из-за нетактичного поведения.

Top