Пребиотики и пробиотики: врачи сказали нужны ли они здоровому человеку

Информация о пользе пробиотиков и пребиотиков от специалистов

Всю жизнь выбрасывала продукты сразу после даты на упаковке: диетолог объяснила, когда это необязательно

Когда можно не выбрасывать продукты после истечения срока годности. Рекомендации диетолога.

Диетолог рассказала, сколько чашек растворимого кофе допустимо пить в день.

Диетолог рассказала, на что обратить внимание при покупке жевательной резинки.

Роль белка в рационе: поддержание мышц, восстановление тканей и поддержка иммунитета.

Эндокринолог назвала категорию продуктов, которая особенно вредна для людей с высоким холестерином.

Кардиолог высказалась о пользе и вреде сахарозаменителей.

Отказ от алкоголя — правильный шаг, но решение резко бросить пить может быть опасно для жизни.

Рекомендации врача по питанию для восстановления после ОРВИ

Большинству здоровых взрослых можно рассчитать дефицит самостоятельно.

Top