Пульмонолог призвал воздержаться от «игры в рулетку» на загрязнённых мазутом пляжах

Токсичные испарения нефтепродуктов могут привести к обострению заболеваний. Речь идёт как о бронхите, так и о тяжёлом поражении лёгких. Об этом в интервью радиостанции «Говорит Москва» рассказал Александр Пальман.

Раскрыта правильная стратегия борьбы с перхотью

Перхоть — довольно распространенное заболевание, однако справиться с ним можно в домашних условиях. Правильную стратегию борьбы с этой проблемой раскрыла эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале.

Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья ежедневного употребления овсянки

Лорен Манакер, зарегистрированный диетолог, рассказала, почему овсянку точно стоит включить в рацион. Чувство сытости надолго. В овсянке много растворимой клетчатки, которая впитывает воду и образует гелеобразное вещество в желудке.

Зеленоградцы старшего возраста могут освоить секреты китайских долгожителей

Занятия по оздоровительным гимнастикам Цигун и Тайцзи организованы в ЦМД «Силино». Тренировки, которые проводит опытный инструктор Олег Иванов, не требуют хорошей физической подготовки и отлично подойдут пожилым людям.