Волгоградцам рассказали о мерах профилактики сахарного диабета

Сахарный диабет возникает вследствие патологий поджелудочной железы, отвечающей за производство инсулина. Этот гормон играет ключевую роль в поддержании нормальной концентрации сахара в кровотоке.

Cладости из детства: как включить их в здоровый рацион, советы нутрициолога

Нутрициолог рассказала о способах есть их без вреда для фигуры. Есть продукты, которые помнят по шуршанию упаковки, по запаху и по тому, как они появлялись на столе по особому поводу.

Волгоградцам назвали 6 привычек, разрушающих сердце у женщин

Женское сердце выносливее мужского, но более уязвимо для стресса и гормональных перепадов. До менопаузы его защищает эстроген, но нездоровый образ жизни сводит эту защиту на нет.

Кардиохирург назвал специи, которые не дают стареть и защищают сердце

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются ведущей причиной смертности в предпенсионном и пенсионном возрасте, особенно в России. Профилактика через правильное питание снижает риски инфарктов, инсультов, гипертонии и диабета.

Врач рассказала, о чём может говорить потемнение в глазах при резком вставании

Обычно это состояние проходит за несколько секунд, однако оно может сигнализировать о проблемах со здоровьем. Об этом рассказала врач общей практики Айгуль Арсланова.

Врач объяснил, возможно ли с помощью упражнений избавиться от плоскостопия

Травматолог АО «Медицина» Николай Бацаленко рассказал в беседе с «Чемпионатом», возможно ли с помощью упражнений избавиться от плоскостопия. По его словам, регулярная гимнастика укрепляет мышцы, поддерживающие своды стопы.

Врач Борозденко назвал мифом факт о наличии дефицита витамина D у 70% населения

С витамином D, в последнее десятилетие связано много мифов, например, что дефицит его обнаружен у 70% населения, и именно он приводит к развитию множества заболеваний, таких как депрессия, синдром хронической…