Диетическое питание для людей с хроническими заболеваниями: рекомендации по здоровому рациону.

Правильно организованное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья людей с хроническими заболеваниями.

Психиатр Панов: весной люди могут сталкиваться со слабостью и тревогой

Весенняя перестройка организма может вызывать слабость, тревожные и депрессивные состояния, которые у некоторых людей могут усилить тягу к алкоголю и повышать риск срывов. Об этом Pravda.

Диетолог Лазуренко: в некоторых регионах ожирением страдают 70% россиян

Специалисты обнаружили, что в Мурманской и Калининградской области избыточный вес имеют 70% жителей, в то время как самые стройные люди живут в регионах Северного Кавказа.

Сомнолог Гаврилова: короткий дневной сон принесет пользу взрослым

Короткий дневной сон может быть полезен взрослым для того, чтобы немного отдохнуть и перезагрузиться. Об этом aif.ru рассказала член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова.

Врач назвал еду на ночь, снижающую опасный холестерин и сахар

Что дает регулярное употребление овсянки, и как часто ее рекомендуется есть, объяснил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов.