Каждый третий (36%) участник опроса аналитического центра ВЦИОМ отслеживает состояние своего здоровья с помощью гаджетов. Результаты исследования опубликованы на сайте организации.

Для взрослых норма потребления — 400 мкг/сутки, для детей — от 50 до 400.

Нутрициолог рассказала, нужно ли обращать внимание на книги и видеоблоги о правильном питании.

Если у человека наблюдается поражение сосудов сердца, то он, как правило, испытывает типичные для стенокардии боли. Дает о себе знать и атеросклероз артерий нижних конечностей.

Занятия спортом помогут пациентам справиться с гипертонией и понизить артериальное давление. Об этом kp.ru рассказала эксперт Лиги здоровья нации, врач ЛФК и спортивной медицины, инструктор Nordic Health Мария Тихомирова.

После приема антибиотиков, противовоспалительных и антигистаминных средств опасно выходить на солнце, потому что это может привести к зуду, покраснению кожи и отеку.

С наступлением жаркой погоды многие начинают жаловаться на упадок сил и сонливость. Стоит ли тревожиться или это естественная реакция организма? Как помочь себе, особенно если нужно работать?

В соцсетях набирает популярность совет пить кефир перед сном — якобы это уменьшает вздутие живота и улучшает пищеварение к утру.

Онколог Владимир Ивашков заявил, что преждевременное старение начинается из-за разрушения коллагена в организме. Главные причины, по которым это происходит, он назвал в своем Telegram-канале.

Погоня за красивым загаром может привести к меланоме кожи и злокачественной опухоли. Как избежать проблем со здоровьем, рассказала врач-дерматовенеролог Анна Убилава. — Причины развития меланомы различны.