Укрепление иммунитета и другие преимущества для здоровья киви
Известно, что киви богат клетчаткой и другими питательными веществами. Вот как это всё влияет на организм. Поддержание здоровья пищеварительной системы.
Daily Archives: 26 мая, 2025
The Conversation: тренировка мышц пресса не защищает от болей в спине
Целенаправленное выполнение упражнений на мышцы кора не обязательно предотвращает боли в пояснице и улучшает баланс тела.
Слива помогла контролировать уровень сахара в крови
Для управления сахарным диабетом нужно поддерживать в норме уровень глюкозы в крови. Особенно важен при этом рацион питания. Слива имеет низкий гликемический индекс.
Врач Тихомирова: занятия спортом могут быть полезны при гипертонии
Эксперт Лиги здоровья нации, врач ЛФК и спортивной медицины, инструктор Nordic Health Мария Тихомирова рассказала, что физическая активность может быть эффективной при гипертонии.
Врач Павлова посоветовала есть клубнику утром или днём
Доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова рекомендовала есть клубнику до 16:00. «Вечером от ягод, как и от сезонных фруктов, лучше отказаться, чтобы к ночи не повысить уровень инсулина», — заявила…
Neurology: ультраобработанные продукты повышают риск инсульта
Ученые из США выяснили, что употребление ультрапереработанных продуктов (УПП) связано с повышенным риском инсульта и когнитивных нарушений, причем эта связь сохраняется даже при соблюдении здорового рациона питания.
NDTV: слух о пропаже призрачной куклы Аннабель напугали соцсети
Соцсети напугал слух о пропаже «призрачной» куклы Аннабель, пишет NDTV. Известная кукла Аннабель, которую в оккультных кругах считают одержимой сверхъестественной силой, напугала пользователей соцсетей после того, как люди заявили…
Американский богач похитил туриста, пытал его в своем особняке и снимал это на камеру
Американского криптовалютного инвестора обвинили в похищении и пытках итальянского туриста в своем доме в США. Об этом пишет «Би-би-си» (BBC).
Диетолог Соломатина рассказала, как есть ягоды без вреда для здоровья
Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, кому стоит быть особенно осторожным с ягодами и как их правильно есть.
Диетолог Павлюк: в отпуске не стоит набирать лишний вес
В отпуске хочется отдохнуть, насладиться вкусной едой и напитками, однако стоит постараться не набирать лишний вес. Такой совет в беседе с «Радио 1» дала диетолог Наталья Павлюк.