Джаррод Ноббе, национальный тренер USAW и персональный тренер, рассказал, какие шаги нужно совершать, чтобы как можно быстрее похудеть. Шаг № 1: оцените свой текущий уровень физической подготовки.
Жирков о бразильцах в «Зените»: по мне — это перебор Бывший защитник сборной России и «Зенита» Юрий Жирков высказался о большом количестве бразильских футболистов в составе сине-бело-голубых. Его слова передает «Рейтинг […]
Диетолог перечислила самые вредные для фигуры ЗОЖ-продукты
Фруктовые смузи и протеиновые батончики являются не лучшими вариантами перекуса для желающих похудеть, считает диетолог Лорен Джонсон-Рейнольдс. Она объяснила, что в обоих продуктах […]