Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
Какие цветы посадить на даче в марте? Стартовал дачный сезон. Владельцы участков начали высаживать рассаду, чтобы ускорить цветение. Тем не менее, не все цветы подходят для раннего […]