Больше всего жизнь продлевают короткие, но интенсивные всплески активности в течение дня. Это может быть работа по дому, в саду, подъемы и спуски по лестнице, ходьба до и от машины.
More from my site
СКА обыграл «Куньлунь» и вышел в плей-офф КХЛ В матче регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) петербургский СКА обыграл на своей площадке пекинский «Куньлунь». Встреча завершилась со счетом […]
Особая диета кардинально изменяет состояние диабетиков Британский Научно-консультативный комитет по питанию призывает бороться с диабетом 2-го типа, обратившись к низкоуглеводной диете. Всего за полгода такой рацион улучшит показатели крови. […]
Эксперты назвали 7 вредных пищевых привычек 1. Недостаток завтрака. Это ключевой прием пищи, который активирует обмен веществ и заряжает энергией. Часто люди пропускают его, ограничиваясь лишь […]